普段、バタバタとしている事が多いので、こうやってノンビリ過ごす事はあまりありません。
まぁ、ノンビリといっても、痛みがあるので・・・・。 明日から、色々予定もあるので、ノンビリも今日までです。 普通にしている分には、痛みはあまり感じなくなりました。 ただし、背中はテーピングと湿布で埋まってます。 体の左右のバランスが崩れていると、首や腰に負担が来るそうです。 それを少しでも改善するために、足の指を鍛えた方が良いとの事です。 足指じゃんけんできますか?? 私は出来ません・・・・これから頑張ります^^ 随分と涼しくなりました。 猫達の寝姿も、夏とは変わってきましたね。 夏はお腹を出して、ひっくり返っていたのに、最近は丸まってきました。 こんな所でも、季節の移り変わりを感じます♪ さて・・・明日からのために、ボチボチ体を慣らします。 足指じゃんけんで、私と勝負したい方、ポチッとしたらエントリー出来る・・・かも?
by kyu-mama-etegami
| 2008-09-15 10:24
| 絵手紙
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Comments(17)
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jirojirohirohiro at 2008-09-15 11:11
こんにちは~♪
回復されてるようで、良かったです^^ 足指じゃんけん、全く出来ません、、、^^; 転びやすいのはそのせいかしら? 猫って、季節の移り変わりを感じさせてくれますね。 うちは夜の運動会が始まりました^^
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うわ~。足指じゃんけん、私もできません~。
それに、私も左右のバランスを整えないと…。(≧ω≦) きゅうママさん、だいぶ回復されてるようですね。 明日からお忙しいのですか。 どうぞご無理なさらずお気をつけくださね…♪
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yumehorisi at 2008-09-15 12:25
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etegaminikki
at 2008-09-15 13:15
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mu-2008 at 2008-09-15 14:48
めぐちーぬさん こんにちわ♪
重い山崎さん・・・腰に気を付けてね・・・。
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guuchan
at 2008-09-15 21:18
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ポチッ! 私 勝ちますよぉ!
ヨーガの準備運動でするのですもの~ 教室でやり始めた頃、そんなのできませ~ん! とか、あl、スジがつった!とか大変でしたが、今では皆スイスイ~ お行儀悪いですが、立って素足でタオルを挟み持ち上げるのもいいのよ。 もう大人になったから叱られない?
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夢うさこ
at 2008-09-15 21:42
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